エアリーシェイプは座っているだけで、骨盤補正効果が期待できます。骨盤は体の中心に位置しており、体のバランスをとるうえで重要な役割を果たしています。
骨盤の歪みは生活習慣病が長い間蓄積された結果おこります。例えば高い靴を履いたり、常に同じ側の方でバックを担いだり、足を組んだり、横向きでの寝姿勢など、日常生活で無意識で行っている習慣が主な原因となります。
骨盤を支えている筋肉の歪みは下半身太り、むくみ、冷え性、O脚・X脚、またホルモンバランスの崩れにより生理不順、子宮筋腫、肌荒れ、便秘、更年期障害など女性の悩みとなるさまざまな不調を引き起こす原因となります。
骨盤の歪みは、まっすぐ立った状態で鏡を見て肩の高さが違う・ネックレスがいつも同じ方向にズレる・一方の靴の一部だけがすり減る・ウエストのくびれの高さが左右で違うなどで簡単なチェックができます。簡単にチェックできるので試して見るといいかもしれません。